- Wat is een geboorteplan en wat zijn jullie verwachtingen?
- Verschil tussen thuis en ziekenhuisbevallingen.
- Waarmee start de bevalling.
- Diverse fases van de bevalling.
- Hoe ga je om met weeënpijn en welke pijnbestrijding is er?
- Wat als er complicaties ontstaan of er een kunstverlossing is?
- Borstvoeding.
- Wat gebeurt er allemaal direct na de geboorte?
- Hoe vang je je weeën op met ademhalingstechnieken?
- Massageoefeningen.
- Welke houdingen kun je aannemen?
Verder is er uitgebreid ruimte voor het stellen van vragen en zijn er voldoende bijeenkomsten voor het oefenen van de ademhalingstechnieken.
Groepscursus van 7 avonden van 2 uur voorafgaand aan de bevalling en 1 avond na de bevalling.
Kosten zijn €225 per stel.